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Janine Gabelmann Yoga

 

Janine Gabelmann

surrounded by bliss

SESSIONS & WORKSHOPS

✨ All night - Gong Puja ✨

28. / 29. März 2026 

✨ANKOMMEN (die erste Stunde)✨
Möglicherweise trägst du noch deinen Tag mit dir: dein Verstand ist laut, dein Körper unter Spannung.
Mit dem Einsetzen der Gongklänge darf dein System eine freundliche Einladung erfahren.

✨WEICHER WERDEN (die zweite Stunde)✨
Du kannst nun ganz hier sein…in deiner Präsenz, und kannst die Gongklänge in deinem Körper empfinden.
Dein Atem kann sich vertiefen, dein Gehirn kann sich darauf einstellen von Wachzustand in Entspannung zu wechseln.

✨ENTLASTUNG (in der Mitte der Nacht)✨
Die Gongklänge können Spannungen und Emotionen an die Oberfläche spülen. Empfindungen können ihren Ausdruck finden, um das Körper-Geist System zu entlasten. Dies kann dich in tiefe Entspannung führen.

✨RESET (in der Tiefe der Nacht)
In einem Zustand zwischen wachsein und schlafen, zwischen Traum und Wirklichkeit wirken die Gongfrequenzen auf einer heilsamen Ebene.
Die Gongklänge können dich in einen Raum von Sicherheit und Ganzheit tragen. 
Dein Körper-Geist System kann eine Neuausrichtung erfahren.

✨ZURÜCKKOMMEN (Morgendämmerung)✨
Du hast möglicherweise eine innere Wende vollzogen. Etwas konnte sich vielleicht lösen, etwas anderes konnte vielleicht gestärkt werden. Dein Nervensystem weiß möglicherweise wieder, wie sich ein friedvoller Zustand anfühlen kann.

Ganz langsam wirst du mit weichen, sanften Klängen zurück geholt. 
In Stille (wir halten weiterhin den Raum für dich) kann Integration stattfinden.
Innere Stille kann erfahrbar bleiben.

✨ABSCHLUSS✨
Du bist eingeladen, in der Gemeinschaft ein nährendes Frühstück zu genießen.

🗓️die Nacht vom 28. auf 29. März 2026
📍Löwensaal Ichenheim / Ortenaukreis
🛎️Einlass 21:00h / Beginn 22:00h
💶early bird 120€

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