Janine Gabelmann
surrounded by bliss
SESSIONS & WORKSHOPS
tune to heart awareness
Yoga–Dancing–Meditation
& Sound Journey mit Dasu und Janine
Finde deine innere Schönheit
Glück ist dein wahres Wesen – doch du vergisst es durch unbewusste Gedankenmuster, unterdrückte Gefühle und Emotionen.
Durch Meditation kannst du es jedoch wiederfinden.
Aber warum scheitern wir oft an der Meditation?
Für den modernen Menschen ist Meditation wie eine Fata Morgana – so viele unterdrückte Gefühle und Emotionen verhindern, dass wir wirklich still werden können.
Dancing Meditation ist eine Lösung dafür.
Einige Vorteile von Dancing Meditation:
🌸 Entdecke dein wahres Wesen und deine Lebensaufgabe
🌸 Sie hilft, überschüssiges Gewicht loszulassen
🌸 Sie stärkt Vitalität, Ausstrahlung und Lebensfreude
Wenn du einmal in den Fluss von Dancing Meditation kommst, wirst du den Unterschied schon nach wenigen Tagen spüren.
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Wann: Freitag 05. Dezember von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Wo: Im Studio, OG-Schutterwald
Bitte mitbringen: Zwei Stifte, warme Socken eine warme Decke, gerne auch eine Yogamatte um es bei der Klangreise warm und gemütlich zu haben.​
Kosten: 35€ - ein welcome offer um Dasu kennenzulernen​​​
Mehr über Dasu
Dasu, geboren in Kerala (Südindien), wuchs in einer traditionsverbundenen Familie auf. Als er seinen Master of
Business Administration erfolgreich abgeschlossen hatte, arbeitete er zunächst im Familienunternehmen. Doch
schon bald spürte er, dass äußerer Erfolg allein ihn nicht erfüllte – sein Herz suchte nach mehr: nach Sinn,
Bewusstsein und innerer Wahrheit.
So begab er sich auf eine lange Reise durch Indien – eine Suche nach dem, was jenseits von Leistung und Denken
liegt: nach dem wahren Selbst. Auf seinem Weg begegnete er spirituellen Lehrern, vertiefte sich in Yoga und
Meditation und entwickelte schließlich das Tune-to-Heart-Awareness-Programm – eine Praxis, in der Atem,
Bewegung und Bewusstsein miteinander verschmelzen. Seine Praxis vereint Elemente aus traditionellem Siddha
Yoga, Dancing Meditation, stiller Meditation und spirituellen Diskussionen.
Was ist der Unterschied zwischen stiller und bewegter Meditation?
Viele Menschen haben Schwierigkeiten, in Stille zu meditieren – zu viele unterdrückte Emotionen und Gedanken
halten den Geist unruhig. Die Dancing Meditation ist weit mehr als nur ein Tanz. Sie ist eine bewusste Bewegung,
die hilft, innere Spannungen und alte Gefühle zu lösen. In der Bewegung wird das, was festgehalten war, gelöst – der
natürliche Fluss des Lebens kehrt zurück, das Herz öffnet sich, der Geist wird ruhig.
Diese Praxis unterstützt außerdem dein Wohlbefinden auf körperlicher Ebene – sie fördert einen gesunden Körper,
reduziert überschüssiges Fett und stärkt das Immunsystem. Sie macht uns kreativer und enthusiastischer in unserem
Arbeitsbereich. Sie macht dich – und die Welt um dich herum – schöner. Du kannst die positive Veränderung bereits
nach wenigen Tagen in deinem Körper und deinem Geist spüren.